Un collègue a appelé mon thérapeute à mon sujet. Les lecteurs de Carolyn Hax conseillent.

Nous avons demandé aux lecteurs de canaliser leur Carolyn Hax intérieure et de répondre à cette question. Certaines des meilleures réponses sont ci-dessous.

Salut Carolyn ! J’ai un collègue qui a appelé mon thérapeute pour signaler un tas de choses qui étaient franchement fausses. Elle a laissé un message vocal en supposant que je m’automutilais au travail et que l’accent était mis sur la perte de poids. J’ai perdu environ 20 livres l’année dernière en mangeant plus sainement et en faisant de l’exercice régulièrement. Je n’ai pas d’insuffisance pondérale et j’en étais vraiment fier jusqu’à récemment !

J’ai découvert plus tard qu’elle avait fait les mêmes rapports à mon patron et à plusieurs autres collègues. Elle ne m’a jamais rien dit, et je suis incroyablement gêné à ce sujet au travail. faire savoir à tout le monde que je vais bien ? Ai-je l’obligation de confronter ce collègue ? Je viens de découvrir tout cela récemment, mais elle a apparemment contacté mon thérapeute l’automne dernier, et les rapports au travail datent maintenant de plusieurs mois.

Mettre les choses au clair : J’ai eu une situation un peu similaire, sauf que j’étais le collègue. J’avais des inquiétudes au sujet de la santé mentale d’un collègue. J’ai fait part de ces préoccupations à une seule personne, leur patron, et j’ai dit clairement que je n’étais pas un expert, mais que c’était quelque chose qui valait la peine d’être étudié. Je l’ai laissé là et je n’ai jamais entendu ni demandé à nouveau à ce sujet. Supposons que votre collègue fonctionne par souci sincère. Ce n’est pas complètement déraisonnable d’avoir parlé à une seule personne, mais elle n’aurait pas dû aller au-delà.

Vous n’avez pas à la confronter. En fait, je déconseillerais cette approche; il pourrait facilement aller vers le sud. En supposant que votre patron est une personne décente, je commencerais par là. Étant donné que votre patron ne vous a rien dit, il est raisonnable de supposer qu’il a ignoré les suggestions. Vous pourriez dire quelque chose comme : « Je viens d’apprendre que Jodie t’a fait part de ses inquiétudes concernant ma santé. Je ne sais pas exactement ce qu’elle a dit, mais je veux que tu saches que je vais bien. Laissez le patron s’en occuper; ils peuvent vous donner plus de contexte et discuter de la façon de le gérer. Je pense que ce serait bien de dire que l’incident vous a embarrassé maintenant que vous le savez et (si c’est vrai) que vous avez perdu confiance en le collègue. Votre patron n’est peut-être pas au courant du bavardage à d’autres personnes et il pourrait être approprié que le patron ait une discussion avec elle sur les limites et la confidentialité.

Je pense qu’il est bon de se rappeler qu’il y a toujours des gens qui jugeront les autres, mais leurs opinions reflètent plus sur eux-mêmes que sur vous. Soyez fier du fait que vous prenez soin de vous et ne laissez pas les commérages vous abattre.

Mettre les choses au clair : a-t-elle su que vous étiez en thérapie, et encore moins qui était votre thérapeute ? Si vous avez partagé une grande partie de votre vie personnelle avec une collègue, elle pourrait se sentir tacitement invitée à participer.

avez-vous découvert qu’elle relevait de votre patron et d’autres collègues ? Si c’était du ouï-dire, il n’y a pas grand chose à faire. Si votre patron, vos collègues ou votre thérapeute vous l’ont dit directement, vous devrez traiter avec chaque personne et clarifier les choses avec le tattletale. Fixez des limites, exprimez vos sentiments et arrêtez de leur fournir des informations personnelles à utiliser ou à abuser.

Mettre les choses au clair : Votre préoccupation semble remettre les pendules à l’heure ( » puis-je faire savoir à tout le monde que je vais bien ? »), mais il faudrait vraiment que vous ayez un collègue qui a franchi de sérieuses limites et un thérapeute qui ne vous l’a pas dit qu’une personne au hasard a interféré avec votre thérapie.

Au travail, vous devriez aller aux RH et les informer de l’invasion de la vie privée de votre collègue (communiquer avec votre thérapeute) et des actions de division (spéculer sur votre santé à vos patrons et collègues). Ce collègue a créé un environnement de travail hostile et l’entreprise doit prendre les mesures appropriées.

Vous voudrez peut-être envisager de changer de thérapeute. Si mon thérapeute recevait de telles informations, je m’attendrais à ce qu’il me le dise immédiatement et s’il ne le faisait pas – ou s’il attendait aussi longtemps pour le faire – je le virerais.

Mettre les choses au clair : Comme c’est étrange que votre collègue ne vous parle pas elle-même si elle avait des inquiétudes au sujet de votre bien-être. La bonne nouvelle est que si vous allez vraiment bien, vos collègues peuvent probablement le voir. Il n’est pas nécessaire de corriger une impression qu’ils n’ont probablement pas. Il est tout à fait possible qu’ils aient perçu les commentaires de votre collègue comme étant déplacés et qu’ils les aient rejetés à l’époque, au détriment de sa réputation, pas de la vôtre.

Quant à votre collègue, vous n’avez certainement pas « l’obligation » de la confronter. Bien que cela aurait pu être une bonne idée de le faire si vous l’aviez su à l’époque, maintenant que plusieurs mois se sont écoulés, vous risquez de transformer cela en un conflit de travail désagréable. Au lieu de cela, je vous suggère de signaler cette série d’incidents à votre service des ressources humaines pour le mettre au dossier ; en particulier l’appel à votre thérapeute (que votre thérapeute pourrait documenter dans une lettre). Cependant, demandez-leur de ne poursuivre aucune action à moins qu’ils n’entendent parler d’autres comportements de ce type. Cela vous permettrait d’établir un modèle de harcèlement au travail, si cela s’avère nécessaire. J’espère que non.

Chaque semaine, nous demandons aux lecteurs de répondre à une question soumise au chat en direct ou par e-mail de Carolyn Hax. Lire l’épisode de la semaine dernière ici. Les nouvelles questions sont généralement publiées le vendredi, avec une date limite de soumission le lundi. Les réponses sont anonymes sauf si vous choisissez de vous identifier et sont éditées pour plus de longueur et de clarté.