Nous avons continué comme d’habitude, mais son commentaire m’a gêné, alors je lui ai demandé à nouveau un exemple. Elle a répondu en fantôme. Est-ce que cela arrive fréquemment ? Je lui ai écrit pour lui exprimer ma tristesse quant à la façon dont les choses se sont terminées, mais elle ne m’a donné aucune réponse. Autre chose à faire ? Nous nous sommes rencontrés au collège.
Fantôme : Je suis désolé que tu traverses ça. Je ne sais pas à quelle fréquence cela arrive, mais en tant que personne ayant été des deux côtés de ce scénario, je sais que c’est souvent plus compliqué qu’il n’y paraît à première vue. Et cela peut être extrêmement douloureux, quel que soit le rôle que vous jouez. Surtout lorsque vous avez fait des efforts honnêtes pour mieux comprendre où les choses ont mal tourné afin de pouvoir réparer les dégâts.
Aussi banal que cela puisse paraître, je vous encourage à chercher ce que cette situation peut vous apprendre. Il y a toujours des leçons dans la douleur, pour les deux parties, si vous les cherchez. Une fois, après qu’une rupture d’amitié m’a laissé sous le choc, j’ai eu tellement le cœur brisé que j’ai eu recours à parler avec un médium (ne me jugez pas !) qui m’a aidé à voir que je grandirais de façon exponentielle plus grâce à cette glorieuse amitié et à sa rupture dévastatrice que moi. le ferait de l’amitié seule. Les deux étaient censés l’être. Et tous deux ont enseigné à mon ancien ami et à moi des leçons essentielles qui resteront avec nous. Cela m’a aidé à accepter le bien avec le mal, à abandonner l’envie de réparer ce qui était invariablement brisé et à me rappeler que même des fins douloureuses peuvent arriver. pour toi, pas à toi.
Maintenant, on ne sait pas si c’est réellement la fin pour vous et votre vieil ami. Parfois, les gens ont simplement besoin de temps pour réfléchir à distance avant de se sentir prêts à affronter un problème. Il peut sembler plus facile pour certaines personnes de disparaître pendant un moment plutôt que de communiquer directement lorsqu’elles sont bouleversées. Est-ce la manière la plus mature ou la plus aimante de gérer les conflits ? Non bien sûr que non. Mais les gens sont imparfaits et, si nous les aimons, nous devons les accepter, avec leurs défauts et tout.
En parlant de cela, avez-vous pris du recul pour vraiment faire le point sur vos propres défauts et comment ils ont pu apparaître dans votre amitié ? Quels sont les aspects difficiles de votre personnalité dont elle pourrait s’éloigner ? Plutôt que de lui confier la responsabilité de fournir des exemples qui justifient ses sentiments blessés, pouvez-vous admettre que le fait qu’elle vous exprime des sentiments blessés est une raison suffisante pour s’excuser et réfléchir à votre rôle dans cette affaire ? En l’absence de réponses immédiates ou directes de votre ex-amie, il est important que vous réfléchissiez plus profondément aux raisons pour lesquelles elle s’est sentie critiquée par vous. Êtes-vous autocritique ou critique envers les autres ? Est-ce que cela transparaît dans vos paroles ou vos actions ? Asseyez-vous avec vous-même et ces questions ; journal sur ce qui se passe.
Pendant que vous travaillez sur vous-même, vous devez faire la paix en la laissant partir et en l’aimant de loin – du moins pour le moment. Bien qu’il soit impossible de ne pas prendre quelque chose comme ça personnellement, il est utile de faire un zoom arrière pour contextualiser un peu cette expérience. Vous avez dit que vous vous connaissiez depuis l’université. Avez-vous déjà remarqué une tendance à l’évitement dans d’autres domaines de sa vie ? a-t-elle géré les conflits avec les autres ? Est-ce que le fantôme est un trait qui vous surprend ou êtes-vous simplement surpris qu’elle puisse vous fantôme – quelqu’un qu’elle disait aimer comme une sœur ? Votre connexion était-elle tendue d’une autre manière avant cette rupture ?
Après avoir fait l’inventaire de tout cela, cette amitié vous semble-t-elle en phase avec votre situation actuelle et vos attentes en matière d’amitié ? Est-ce une amitié dans laquelle vous souhaitez toujours sincèrement investir ? Ou êtes-vous plus intéressé à conclure ? Il est important que vous soyez clair sur ces questions.
Pour l’instant, donnez-lui du temps. Vous ne pouvez pas contrôler ce qui se passera ensuite avec cette amitié. La seule personne que vous pouvez contrôler dans cette situation, c’est vous-même. Concentrez votre énergie pour être plus attentif à vos paroles à l’avenir afin de préserver d’autres relations importantes dans votre vie. Mon mari dit que dans presque toutes les interactions, il y a une opportunité de construire quelqu’un ou de le démolir. Vous ne réalisez peut-être pas l’impact de vos paroles sur les gens jusqu’à ce qu’il soit trop tard.
