10 conseils de vie bien usés que vous pourriez avoir besoin d’entendre en ce moment

Les conseils sont délicats. S’il n’est pas le bienvenu ou n’est pas opportun, il peut donner l’impression d’un pull mal ajusté – resserrant, irritant et peu flatteur. Même s’il s’agit d’une solide sagesse, peut-être que ce n’est tout simplement pas la bonne coupe ou le bon style pour la personne qui le reçoit.

Mais des conseils souhaités — et donnés avec empathie, expérience et humilité ? C’est comme un jean préféré auquel vous revenez année après année parce qu’il vous donne l’impression d’être la meilleure version de vous-même.

Chez Life Kit, nous interviewons beaucoup de personnes qui donnent des conseils pour gagner leur vie. Nous nous sommes demandé quels pointeurs ils gardent en rotation régulière. Nous leur avons donc demandé : quel est le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu ?

Voici 10 conseils bien rodés de thérapeutes, de coachs de carrière, d’experts en relations et d’écrivains. Nous espérons que vous trouverez quelque chose qui résonne.

1. « Il y a plus d’une façon de faire quelque chose »

Je me souviens avoir frotté une casserole quand j’avais peut-être 8 ou 9 ans. Il y avait quelque chose de collé sur la casserole qui ne voulait pas se détacher, et je n’arrêtais pas de le frotter. Mon père m’a arrêté, a attrapé une fourchette et l’a simplement grattée. Et il m’a regardé et a dit : « Jody, il y a plus d’une façon de faire quelque chose. » À partir de ce moment, j’ai examiné tous les problèmes de ma vie, comment puis-je faire cela d’une manière différente ? —

2. « La haine viendra au même rythme que l’amour »

Le meilleur conseil que j’ai jamais reçu est que la haine viendra au même rythme que l’amour. Il y aura toujours des gens qui sont tellement insatisfaits d’eux-mêmes qu’ils doivent le projeter sur les autres. Et au lieu d’essayer de me concentrer sur la négativité, j’ai tendance à essayer de mettre plus d’énergie dans les gens et les choses qui me montrent de l’amour, du soutien et une bonne énergie. —

3. « Faites de petites charges de linge »

J’avais l’habitude de travailler dans une petite épicerie, et avant de partir pour l’université, j’ai demandé au gérant du magasin : « Quelle est la chose numéro 1 que je dois savoir avant d’aller à l’université ? » Et il a dit : « Faites de petites brassées de linge. Vos vêtements ressortiront plus propres. » – La pulsion d’amour

4. « Être vulnérable, c’est enlever notre armure »

Je parlais avec mon thérapeute du fait que cela ne me dérangeait pas d’être vulnérable tant que je savais que l’autre personne serait chaleureuse, qu’elle ne jugerait pas et tout ça. Et elle a dit, « ce n’est pas vulnérable. Être vulnérable signifie enlever notre armure et entrer sans savoir comment nous allons être reçus, mais nous mettre un peu dehors quand même. » —

5. « Allez là où va l’énergie »

Le meilleur conseil que j’aie jamais reçu était « Allez là où va l’énergie ». Qu’est-ce qui a de bonnes vibrations ? Qu’est-ce qui vous fait vous sentir bien dans votre peau ? Où est cette bonne énergie ? Dirigez-vous dans cette direction. —

6. « Ce n’est pas tout à propos de vous »

Le meilleur conseil qu’on m’ait donné était : « Shanita, ce n’est pas tout pour toi. Quand je suis dans une situation où une décision difficile doit être prise et que cela me semble personnel, je me rappelle que tout ne dépend pas de moi et que je suis une pièce d’un univers plus vaste qui est en jeu en ce moment. — Mentalité de rétroaction

7. Attendez-vous à changer

Nous changeons tous tous les cinq ans environ. Plus ou moins, nous devons nous attendre à changer, et nous devons nous attendre à ce que les gens dans nos vies changent. Ce petit conseil m’a donné beaucoup d’espace pour l’espace et pour la croissance. — Équilibre de l’argent de l’esprit

8. « Quand les gens vous montrent qui ils sont, croyez-les »

Quand les gens vous montrent qui ils sont, croyez-les. Bien trop souvent, je nous ai vus essayer de recréer qui nous voulons que les gens soient, pour découvrir plus tard qu’ils sont exactement ce qu’ils ont démontré. — Fixez des limites, trouvez la paix

9. Rythmez votre auto-amélioration

Ne soyez pas trop impliqué dans votre développement personnel. Acceptez les dons et les capacités que vous avez et ne passez pas trop de temps à essayer d’en développer de nouveaux au point de sacrifier vos dons. Être soi-même. —

10. C’est OK de dire « je ne sais pas »

Quelque chose dont j’ai beaucoup profité, c’est de vous dire : « Je ne sais pas. Et c’est exactement là où je devrais être quand je ferai ce premier pas. » Je suis aussi prêt que jamais. Je vais le faire, et j’en saurai plus après. — Good Inside : Un guide pour devenir le parent que vous voulez être

À votre tour : comment montrez-vous de l’affection à vos amis ?