Le Pilates est génial. Pourquoi les gens sont-ils bizarres à ce sujet ?
Le Pilates est un exercice qui existe depuis longtemps – environ cent ans – mais il commence tout juste à devenir à la mode. Selon le rapport de la Sports and Fitness Industry Association de 2025, le Pilates est la forme d'exercice individuel qui connaît la croissance la plus rapide aux États-Unis : la participation a bondi de près de 40 % depuis 2019. Et elle est devenue assez importante sur les réseaux sociaux.
Mais il se passe quelque chose d'intéressant avec ce contenu sur les réseaux sociaux – parfois, cela semble moins concerner l'exercice lui-même que bien plus ce que le Pilates dit sur qui vous êtes en tant que femme. Et bien sûr, tout le monde peut faire du Pilates, mais sur les réseaux sociaux, on insiste fortement sur le fait que cela soit destiné aux « filles » (et spécifiquement aux filles). Alors pourquoi certains bagages douteux s’attachent-ils au Pilates ? Et pourquoi ne pouvons-nous pas être normaux à propos de l’exercice en général ?
Brittany est rejointe par Madeline Leung Coleman, rédactrice de reportages chez , qui a écrit un article expliquant pourquoi le Pilates continue de mettre les gens en colère.
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(08:29) L'idéal du corps « sculpté » (pourquoi les célébrités sont si minces et musclées maintenant)
(11:19) Les vrais bienfaits du Pilates
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(21:39) Pouvons-nous un jour être normaux en matière d'exercice ?
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Le Swoletariat : une histoire du fitness de gauche
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