La série télévisée « Couples Therapy » donne aux téléspectateurs un aperçu rare de séances de thérapie réelles

Nous considérons souvent la thérapie de couple comme un effort de dernier recours que font les gens lorsqu'ils sont presque prêts à rompre.

Une série documentaire remet en question cette idée en suivant les expériences de couples en thérapie à différentes étapes de leur relation.

donne aux téléspectateurs un aperçu rare des séances de thérapie réelles et des conversations profondément intimes qui sont normalement privées.

La série en est maintenant à sa quatrième saison, et l'animatrice Ailsa Chang s'est entretenue avec Orna Guralnik, la psychothérapeute au centre de l'émission, sur ce que c'est que de diffuser des moments aussi intimes à la télévision.

Ailsa Chang: Ma première question pour toi, Orna, en tant que thérapeute : pourquoi ? Par exemple, dites-moi ce qui vous passionne, ce qui vous pousse à rendre public quelque chose qui est habituellement si intensément privé.

Orna Guralnik : Je sais. Et le cadre de confidentialité est généralement en quelque sorte notre première règle, n'est-ce pas ? J’ai ressenti la même chose lorsque j’ai entendu parler de cette idée pour la première fois. Mais ce qui m'enthousiasme le plus dans ce que la série a pu accomplir, c'est qu'elle parvient à offrir quelque chose à des personnes qui autrement n'auraient pas accès à une thérapie, n'auraient pas accès à la façon dont d'autres personnes résolvent leurs problèmes en tant que problèmes relationnels. émergent toujours. Je pense que la série offre de nombreuses informations vraiment vitales.

Chang: Comment pensez-vous que les interactions changent parce que tous les participants savent qu'il y a un public présent, un public immense ?

Gouralnik: Étonnamment, fondamentalement, rien ne change. Il y a quelque chose d'essentiel dans le travail qui ne change pas du tout, quelles que soient les caméras. Mais il y a quelque chose dans le fait de savoir que c'est en train d'être enregistré – et qu'il peut être diffusé – qui intensifie beaucoup le travail. C'est presque comme une thérapie aux stéroïdes. Donc ça arrive plus vite.

Chang: Ce qui est nouveau dans cette saison, c'est que nous rencontrons la première relation polyamoureuse de la série, un groupe de trois personnes. Et j'étais curieux de vous voir travailler avec eux : y a-t-il des leçons universelles que nous pouvons tirer de ce groupe, même s'ils ne représentent pas une « relation typique » ?

Gouralnik: Ce qui m'intéresse dans le travail avec des structures non traditionnelles, c'est que les ingrédients d'une relation ne changent pas. Dans le cas des polycules ou des personnes en relation polyamoureuse, l'accent est mis beaucoup sur la verbalisation des choses. Garder les choses très explicites.

Chang: J’ai été tellement frappé par l’explicitité des accords – il y avait presque ce contrat qu’ils essayaient de rédiger entre eux trois.

Gouralnik: Eh bien, il y a toujours un contrat. Dans toute relation, il y a un contrat, qu'il soit explicite ou implicite, ou qu'il soit transmis par la tradition. Ce qui arrive avec les structures non traditionnelles ou avec les polycules, c'est qu'elles doivent réitérer une nouvelle version du contrat. Et ils le découvrent au fur et à mesure parce qu’ils ne s’appuient pas sur la tradition. Ils doivent donc être très, très réfléchis et explicites concernant le nouveau contrat.

Chang: Un de mes collègues a partagé que regarder votre émission lui avait été instructif dans sa propre décision de rompre avec un petit ami de longue date. Et je me demande ce que vous pensez de votre relation avec les téléspectateurs. Ce sont des personnes qui apprennent de vous et de vos clients.

Gouralnik: Je me sens super, super responsable. Je pense que cela a été le plus grand honneur et privilège – et le plus grand fardeau de faire ce spectacle. Nous prenons cela très, très au sérieux, pour nous assurer que nous poussons vraiment (la série) dans la direction à laquelle nous croyons éthiquement, moralement et psychologiquement. Je prends cela vraiment, vraiment au sérieux. Je veux dire, c'est un honneur et une très grande responsabilité.