Arry Kane a révélé que travailler avec un nouveau physiothérapeute personnel l’avait aidé à se sentir « libre » sur le terrain et à surmonter les blessures à la cheville qui ont entravé sa carrière.
Entre septembre 2016 et avril 2019, Kane a subi cinq blessures distinctes au ligament de la cheville et les problèmes persistants ont conduit le capitaine anglais à se déchirer les ischio-jambiers le jour du Nouvel An 2020 alors qu’il jouait pour Tottenham à Southampton.
Il n’a rejoué qu’en juin de cette année-là, lors du Project Restart, mais n’a depuis raté que cinq matchs en raison d’une blessure après avoir employé un physio personnel.
L’entraîneur de fitness espagnol, que Kane a refusé de nommer, lui a été recommandé par un autre athlète et passe une semaine par mois à vivre avec l’attaquant des Spurs.
« J’ai fait mes ischio-jambiers en janvier contre Southampton à l’extérieur le jour du Nouvel An et depuis lors, j’ai trouvé ce nouveau physio et nous travaillons ensemble depuis près de trois ans maintenant », a déclaré Kane.
« Il a été vraiment formidable pour moi, nous avons travaillé pendant des heures et des heures au cours des trois dernières années, nous avons construit une très bonne relation et j’ai l’impression qu’il m’a vraiment aidé avec mon corps.
« J’ai vu des changements dans mon corps en ce qui concerne mes chevilles avant et maintenant après. Je suis dans un endroit totalement différent. Donc c’est vraiment agréable.
« [He was recommended] par l’intermédiaire d’un ami, un autre athlète que je connaissais. C’est personnel, loin du club mais le club le connaît », a ajouté Kane.
« Je l’utiliserai peut-être une semaine par mois. Il ne vit pas au Royaume-Uni, alors il vient plus d’une semaine par mois et reste avec moi. »
Kane a subi deux blessures à la cheville lors de la campagne 2016-17, une autre la saison suivante et deux autres en 2018-19, lui laissant un doute pour la finale de la Ligue des champions en juin 2019.
Le joueur de 29 ans, qui s’exprimait à Milan avant le choc de la Ligue des Nations entre l’Angleterre et l’Italie vendredi, a révélé qu’il était frustré par les problèmes, mais a déclaré qu’il ne s’était jamais senti aussi bien que sous l’entraîneur-chef des Spurs, Antonio Conte.
« Je n’étais pas anxieux mais j’étais frustré », a-t-il ajouté. « Chaque fois que vous essayez de faire une bonne saison, vous êtes en bonne forme et vous subissez constamment le même type de blessures … Je n’arrêtais pas de me blesser à la cheville et cela a entraîné une plus grosse blessure aux ischio-jambiers.
« Donc, je pense qu’en vieillissant et en mûrissant, vous en apprenez davantage sur votre corps et sur la façon dont votre corps s’adapte aux choses, quand vous pouvez pousser et quand vous ne devriez pas pousser trop fort. Donc, vous apprenez au fur et à mesure, et J’ai définitivement appris très bien au cours des dernières années sur mon corps et moi-même.
« Cela m’a aidé à jouer régulièrement au niveau que j’ai.
« Je dirais probablement [I am the fittest I have ever been] », a ajouté Kane. « J’ai été en forme toute ma carrière. Mais différents entraîneurs ont des philosophies différentes et nous avons travaillé très dur en pré-saison, ce fut une pré-saison difficile. J’ai bien commencé. Je me sens bien – en d’autres termes. Je ne sais pas si c’est le plus en forme que j’ai été, mais je me sens vraiment bien.
