Cela a créé beaucoup d’anxiété personnelle et la peur qu’elle me coupe la parole ou que notre relation change. Nous étions tous extrêmement proches (conjoints compris). Après « l’événement », nous avons continué à sortir régulièrement et tout semblait normal, mais à l’intérieur, je souffrais d’une dépression majeure et je buvais trop.
Un mois après cette rencontre, je lui ai envoyé un texto et lui ai dit que je me sentais désespéré et que je voulais abandonner. (Je venais de quitter sa maison où nous buvions tous beaucoup). Après cette nuit-là, elle a raconté à sa femme ce qui s’était passé et m’a complètement exclu de sa vie.
J’ai compris que l’espace et la distance étaient nécessaires et depuis, j’ai réduit ma consommation d’alcool et arrêté d’utiliser les réseaux sociaux. J’ai accepté le fait que notre amitié est probablement terminée, mais j’ai fondamentalement rétréci en ne m’engageant pas fréquemment avec nos amis communs. Je me sens gêné et honteux mais surtout, je me sens quelque peu exilé de ma tribu.
J’ai été honnête avec ma femme et nous avons surmonté cette situation. Cette situation m’a amené à me remettre en question longuement et sérieusement. Je m’inquiète de ce que les autres pensent de moi et de l’impact sur ces relations. Je me sens un peu seul et perdu.
Peut-être que je ne devrais pas reculer. Peut-être que je me punis, mais peut-être que je le mérite. Tes pensées?
Exilé: Je vais faire un tour d’horizon de vos problèmes relationnels actuels et m’attaquer à ce que je crois être au centre de votre situation difficile : votre consommation d’alcool. L’alcool lubrifie tout ce drame. Votre consommation d’alcool aggrave également votre dépression, car l’alcool est un dépresseur.
Votre dépression vous incite à ruminer vos pertes perçues. Votre dépression, ainsi que votre embarras, vous poussent à « rétrécir » et à vous punir. Mais vous pourriez penser que cette diminution marque le début de votre rétablissement.
Une évaluation et un traitement directs et professionnels de votre dépression vous aideront. Des conseils (peut-être avec votre femme) vous guideront vers un nouveau niveau d’honnêteté. La sobriété vous aidera à sortir avec des perceptions et une confiance en levain. Vos amis – vos vrais amis – resteront avec vous. Laisse les.
Chère Amy: J’ai invité un autre couple à nous rejoindre, ma femme et moi, dans un restaurant assez cher pour fêter l’anniversaire de ma femme. L’autre couple n’a pas sorti son portefeuille lorsque le chèque est arrivé. Le chèque est resté un moment et j’ai finalement payé le dîner. Ils m’ont remercié, mais n’ont pas proposé de contribuer aux frais.
Leur attente selon laquelle j’avais l’intention de payer pour la totalité du dîner était-elle raisonnable parce que je les ai invités à nous rejoindre pour le dîner d’anniversaire ? Mon intention n’était pas de leur offrir un dîner, mais je ne sais pas comment j’aurais dû gérer cette situation délicate.
— Pas bon marché, mais confus
Pas cher: Lorsque vous avez invité ces deux personnes à se joindre à vous pour un dîner de célébration, vous leur avez demandé d’être vos invités et vous vous attendriez à les traiter.
La danse de politesse d’après-dîner dicte que l’autre couple pourrait chercher son portefeuille – ou proposer de payer les boissons ou le dessert – et vous diriez: « Absolument pas, vous êtes nos invités. »
Chère Amy: Je voulais ajouter une suggestion supplémentaire pour « Exclu« , les parents qui s’inquiétaient de l’utilisation quasi constante de l’écran par leurs enfants.
Je vous propose des jeux de société ! C’est mon choix numéro un lorsque je veux passer du temps en famille, et ce depuis que mes enfants sont petits. Maintenant que deux de nos trois enfants sont adultes, nous nous réunissons toujours pour des jeux de société et un dîner hebdomadaires. Nous avons également quelques jeux de cartes qui finissent toujours par inspirer des conversations amusantes.
Conseil idiot : Avec d’autres parents, je suis heureux de constater un regain de popularité des jeux de société. Une chaîne YouTube appelée « Watch it Played » héberge des vidéos didactiques sur la façon de jouer à de nombreux jeux de table, de société et de cartes.
© 2024 par Amy Dickinson. Distribué par Tribune Content Agency.
