Dan Harris explique comment faire la paix avec un esprit chaotique

Un mot de l'animatrice Rachel Martin : Dan Harris et moi avons suivi des voies parallèles pendant une grande partie de notre carrière. Nous avons tous deux couvert la foi et la spiritualité en tant que journalistes (moi pour NPR, lui pour ABC News). Nous avons été collègues pendant un certain temps chez ABC. Et puis plusieurs années plus tard, nous avons tous deux fini par quitter notre travail dans l'information à la recherche de quelque chose de différent.

J'ai ensuite lancé cette émission et Dan a créé le podcast incroyablement réussi « 10% Happier » basé sur son livre du même nom. Son émission aide les auditeurs à accéder à la méditation et à la pleine conscience depuis une décennie. Et il n'est pas surprenant qu'il ait un large public : il est généreux et sage et le seul bouddhiste que je connaisse qui peut insérer le mot F dans un mantra et le faire fonctionner d'une manière ou d'une autre.