Combien dois-je dépenser pour un cadeau de mariage ? Qu'est-ce qu'un « cocktail sans alcool pour fille endormie » ? Comment savoir si je suis dans une relation codépendante ? En 2024, nos experts ont démystifié les idées fausses courantes, étudié les tendances à la mode et donné leur avis sur l'étiquette sociale délicate sur un large éventail de sujets liés à la santé et au mode de vie.
Sur plus de 150 épisodes que nous avons publiés en 2024, quelques-uns ont vraiment décollé auprès de notre public. Vous avez adoré nos bandes dessinées sur la sécurité alimentaire et le feng shui ; nos histoires qui brisent les mythes sur l'infidélité et le sommeil ; et les bonnes (et mauvaises) choses à dire à un ami dont un proche est décédé.
Voici nos 10 meilleurs épisodes, classés par pages vues sur NPR.org.
10. Mythes populaires sur le sommeil démystifiés
Est-il acceptable de faire de l’exercice avant d’aller se coucher ? Dormir moins de 5 heures par nuit ? La scientifique du sommeil Rebecca Robbins remet les pendules à l’heure pour vous aider à mieux dormir.
9. Tricheur un jour, tricheur toujours ? Briser 3 mythes courants sur l'infidélité
Le psychologue clinicien Talal Alsaleem a aidé des centaines de couples à résoudre des relations amoureuses. Il partage des idées fausses courantes sur la tricherie et sur la manière d'y faire face.
8. Est-il acceptable de continuer à réchauffer les restes ? Questions honnêtes sur la sécurité alimentaire, illustrées
Dans quelle mesure la règle des cinq secondes est-elle réelle ? Vais-je avoir une diarrhée explosive si je continue à réchauffer les mêmes restes ? Un cours de remise à niveau sur la sécurité alimentaire avant les fêtes de fin d’année.
7. Astuces de conception pour transformer votre maison, selon un expert en feng shui
Tombez à nouveau amoureux de votre maison grâce à ces conseils de décoration inspirés du feng shui de l'architecte Cliff Tan. Ils se concentrent sur la création d’un environnement heureux, harmonieux et plein de bonne énergie.
6. BD : Puis-je simplement laver les morceaux puants ? Et d'autres questions honnêtes sur le bain
Se laver le corps semble être une évidence. Mais une fois qu’on entre dans les détails, les choses se compliquent. Les dermatologues offrent des conseils surprenants sur la fréquence à laquelle prendre une douche, quand jeter son luffa et bien plus encore.
5. Coincé dans une ornière ? Comment apprécier à nouveau sa vie, selon la science
Après un certain temps, même les relations, les emplois et les environnements les plus passionnants perdent leur étincelle. Mais la neuroscientifique cognitive Tali Sharot affirme qu'il est possible de retomber amoureux des petites joies de la vie.
4. BD : des boosters d'humeur fondés sur la science pour vous sortir (presque instantanément) du funk
Six techniques pour vous dynamiser lorsque vous vous sentez paresseux et vous détendre lorsque vous vous sentez stressé. Ressentez la transformation en 15 minutes ou moins.
3. Les bonnes (et mauvaises) choses à dire à un ami en deuil
Il peut être difficile de trouver les mots justes à dire à un ami dont un proche est décédé. Les experts partagent les choses à faire et à ne pas faire en exprimant leurs condoléances.
2. Pour économiser plus d’argent, évitez ces 5 erreurs financières courantes
Les faux pas financiers peuvent vous coûter de l’argent. Prenez des décisions plus éclairées en matière de budgétisation, d’investissement et d’emprunt d’argent.
1. Quelle est la nouvelle étiquette en matière de pourboire ?
Les demandes de pourboires se multiplient. Les entreprises qui ne semblaient jamais demander de pourboire, comme les fast-foods, en demandent désormais un. Voici comment gérer les demandes inattendues et bien plus encore.
