Vous avez une question que vous souhaitez poser à Dear Life Kit de manière anonyme ? Partagez-le ici. Pour notre prochain épisode, nous recherchons vos questions sur les coups de cœur ou les drames sur le lieu de travail.
Mon cœur va vraiment à vous deux. J'ai travaillé avec des couples confrontés à ce problème, et il n'y a pas de bien ou de mal.
Nous nous posons plusieurs questions : Comment soutenir cette personne que j'aime ? Devons-nous réessayer la FIV ? Et comment puis-je gérer mon chagrin lorsque mon partenaire pleure à côté de moi ?
La première chose à faire est de calmer votre corps. Il y a beaucoup de douleur ici. Réunissez-vous en couple pour apporter moins de stress dans votre vie. Entraînez-vous ensemble, méditez, suivez une thérapie.
Une fois que vous êtes tous les deux dans un endroit calme, discutez de vos émotions concernant la décision de réessayer la FIV. L’un des partenaires peut être motivé par des raisons pratiques ou par la peur de perdre de l’argent. Une autre peut être motivée par le désir de vivre une grossesse. Vous constaterez peut-être que vous avez les mêmes peurs, mais que vous exprimez vos sentiments de manière très différente.
Posez-vous des questions difficiles. Le temps presse-t-il en ce qui concerne une éventuelle grossesse ? Si nous dépensons de l’argent pour la FIV, comment allons-nous récupérer les économies réalisées ? Quelles craintes votre partenaire a-t-il concernant le placement en famille d'accueil et l'adoption ?
Parlez ensuite de ce à quoi ressemble une vie pleine de sens pour vous deux. Nous nous attachons souvent à ce à quoi ressemblera l’avenir. Lorsque nous faisons cela, nous nous attachons à de nombreux facteurs indépendants de notre volonté, comme avoir un bébé. Mais il y a certains aspects de l’avenir sur lesquels vous disposez d’une autonomie, comme la stabilité financière et des relations saines. Comment s’épanouir et créer une belle vie à deux ? Créez un plan autour de cela.
N'oubliez pas de vous permettre de faire votre deuil. Il est plus facile de garder espoir d'une grossesse lorsque nous nous permettons d'accepter l'idée que cela pourrait ne pas se produire, mais que nous disons également que nous pouvons essayer.
