Comment parler aux enfants des fusillades dans les écoles

Nous avons écrit cette histoire trop de fois. Au lieu d’en écrire un nouveau, nous réorganisons les conseils que nous avons compilés dans le passé sur la façon de parler à vos enfants de choses effrayantes. Cela s’applique à cette horrible fusillade la plus récente à Nashville, où trois enfants et trois adultes ont été abattus dans leur école primaire. (J’ai publié une version de cette histoire il y a moins d’un an lorsque 19 enfants et deux enseignants ont été tués par balle dans leur école primaire à Uvalde, au Texas.)

Nous aurions aimé ne pas avoir à répéter continuellement ces conseils, mais nous y sommes.

Ce conseil est venu de Kyle D. Pruett, professeur clinicien de pédopsychiatrie à la Yale School of Medicine, interviewé par Jamie Davis Smith. Nous l’avons légèrement modifié pour le rendre pertinent pour l’horreur la plus récente.

Limitez le temps passé devant les écrans aux émissions non liées à l’actualité pour vos jeunes enfants. La télévision, les smartphones et les tablettes ont tous la capacité de fournir facilement des images et des photos graphiques et surprenantes d’adultes et d’enfants en détresse qui rapprocheront le traumatisme de votre enfant, quelle que soit la distance qui vous sépare de l’incident. Certaines stations vont même jusqu’à diffuser des interviews d’enfants effrayés, ce qui rendra l’incident encore plus effrayant pour votre enfant. De plus, plus l’enfant est jeune, plus il est susceptible de voir chaque émission comme une nouvelle attaque – tout comme les enfants ont vu l’émission des accidents d’avion du 11 septembre comme « des centaines d’avions s’écraser encore et encore ».

Le traumatisme des retombées des fusillades dans les écoles

Aidez votre enfant à comprendre vos émotions et les leurs. Les enfants sont très sensibles aux émotions de leurs parents, même dans les bons moments. Dans les événements inquiétants, ils sont particulièrement sensibles. Si votre enfant vous demande si vous êtes contrarié ou inquiet, soyez honnête, mais bref, puis rassurez-le en lui disant que vous irez bien et lui aussi. Il est important que les enfants comprennent leurs sentiments et en parler aide.

Laissez les questions de votre enfant guider la conversation. Lorsque votre enfant entend parler d’un incident bouleversant, il voudra probablement en savoir plus et demandera probablement des détails tels que : Qui est décédé ? Est-ce que ça fait mal? Cela m’arrivera-t-il? Pourquoi quelqu’un ferait-il cela ? Où était la police ? Étaient-ils de mauvaises personnes ? Où étaient les parents ? Sommes-nous en guerre ? Avant d’essayer de répondre à la question de votre enfant, assurez-vous que vous l’avez bien entendue en lui posant la question en retour, avec un « Qu’en penses-tu ? » cloué sur la fin. En écoutant leur réponse, vous aurez une meilleure idée de ce qu’ils demandent vraiment et vous pourrez répondre à leur préoccupation spécifique. N’oubliez pas que moins c’est plus, donc si un enfant dit qu’il pense que nous sommes en guerre parce qu’il a vu des gardes armés à la télévision, vous pouvez le rassurer que ces personnes qu’il a vues sont là pour assurer la sécurité de tout le monde. Gardez toujours vos réponses simples et au niveau de la compréhension développementale de votre enfant.

Rassurez les enfants. Les enfants peuvent être préoccupés par un aspect de leur sécurité personnelle ou de celle de leur famille. La réaction de votre enfant aux nouvelles qu’il entend et les questions qu’il pose vous donneront une idée de ses préoccupations spécifiques. Vous pouvez rassurer, par exemple : « Nous sommes tous en sécurité ». Ou, « La police est venue quand les adultes ont appelé pour que personne d’autre ne soit blessé. »

Créer une communauté forte. En toute période de troubles ou de crise, le fait de rassembler amis et famille offre un soutien indispensable aux adultes comme aux enfants. Avoir plus de monde signifie également que vous aurez plus de ressources à partager avec vos enfants.

Tenez-vous en aux routines. L’imprévisible est effrayant pour les enfants, et une routine prévisible est particulièrement rassurante lorsque les enfants sont effrayés ou incertains. Être rigoureux dans vos routines et vos rituels aidera les enfants à se sentir plus en sécurité.

Vous ne savez pas comment en parler à vos enfants plus âgés ? Le médecin de famille Deborah Gilboa a offert des conseils après les meurtres de la synagogue de Pittsburgh. Ceci est également modifié pour la pertinence :

Donnez-leur un sentiment d’agence.

Décidez quelle valeur vous voulez qu’ils retirent. Quelle chose voulez-vous qu’ils retiennent de cette conversation ? Cela pourrait être : « Réfléchissons à ce que nous pouvons faire. Ou, « Recherchons des aides. » Nous obtenons d’égoutter nos valeurs en eux avec des faits. C’est pourquoi il est bon d’avoir cette conversation avec eux quand ils ont 11 ans et de ne pas attendre le lycée. Nous voulons leur apprendre ce qui est juste.

parler pour qu’ils écoutent

Demandez-leur s’ils en ont entendu parler ou ce qu’ils pensent ou ce qu’ils savent de ce qui s’est passé, puis écoutez. De cette façon, vous savez que vous entrez dans la conversation là où ils se trouvent et non là où vous les imaginez. Ensuite, vous obtenez de donner des informations avec vos valeurs. C’est bien mieux d’avoir beaucoup de conversation à ce sujet que de devenir le professeur de Charlie Brown. Ensuite, demandez-leur comment ils se sentent. Validez ces sentiments et revenez.

Plus de liens de On Parenting sur les trop nombreuses fusillades dans les écoles que nous avons subies :

parler à vos enfants des fusillades dans les écoles

Mon fils a survécu à Sandy Hook. Je veux lui dire que ça n’arrivera plus, mais je ne peux pas.

L’éducation que je souhaite que nos enfants n’aient pas besoin de recevoir